Hoofd in rust en overzicht: tijd voor jezelf!
In de sessies word je begeleid vanuit o.a. de MatriXmethode, naar jouw eigen oplossing. Dit vanuit jouw eigen beleving, van het eigen volle hoofd en op jouw manier. Deze coaching richt zich op een ‘Hoofd in Rust‘. Het brengt overzicht voor ouderen, volwassenen, studenten, tieners, jongeren en kinderen.
De emmer is voller dan vol en stroomt af en toe of geregeld over. Het creëren van ruimte en mogelijkheden, waar jezelf invloed op hebt, betekent een doorbraak vanuit je eigen handelen, strategieën en bijbehorend gedrag.
Ieder mens onthoudt emoties en informatie, op zijn/haar eigen unieke manier. Een manier die bij jou past. Ik leer mijn kandidaten hoe ze het hoofd in rust en overzicht krijgen, met ingeruimde tijd voor henzelf. Daarbij worden de belangrijkste zintuigen ingezet: zien, horen, voelen en/of denken. Nieuwe strategieën worden ingezet, vanuit zelfregie.
Deze coaching is geschikt voor alle leeftijden.
Deze coaching wordt gegeven aan:
- mantelzorgers, die voor een ouder of kind zorgen
- mensen zelf zorg hebben
- werkenden
- ouders met kinderen met
- add, ass, hb, hs, adhd, odd, pddnos
- veteranen
etc.